The influence of fluid intake onstrokerecurrence - A prospective study.
2011 12月 ドイツ
一日に水を2リットル以上飲むと脳卒中予防になる、という噂をよく耳にする。
ほんとかどうか調べてみたそうな。
465人の脳卒中患者について、飲み物日記をつけてもらい、約２年間、3ヶ月ごとに訪問しては記録を回収し、同時に血液検査も行った。
結果は、
一日に水を２リットル以上飲むグループと
2リットル未満のグループに分けて評価したところ、
・水をよく飲むグループでは
脳卒中の再発率は12.3%
・水をあまり飲まないグループの
脳卒中再発率は16.8%
だった。
また、水をよく飲むグループでは血液が固まりにくくなっていた。
たしかに、水をよく飲むと脳卒中予防になることがよーくわかった、
というおはなし。
