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2015年4月15日

「心の活力」 は脳卒中を予防できるのか?


Positive Psychological Health and Stroke Risk: The Benefits of Emotional Vitality.
2015  4月  アメリカ

精神的健康状態が脳卒中に及ぼす影響はよくわかっていない。

そこで、心の活力(emotional vitality)と脳卒中の起きやすさの関連を調べてみたそうな。


6千人あまりが参加した第1回米国健康栄養調査のアンケート記録から心の活力度を評価し、約16年間追跡して脳卒中の有無を調べた。


次のことがわかった。

・心の活力度が高い人ほど脳卒中になるリスクが低かった。

・この関連は他のリスク要因や精神状態を考慮に入れても変わらなかった。


心の活力にあふれた人は脳卒中になりにくい、


というおはなし。


感想:

心の活力とはなんぞや?って調べてみると、

『行動と感情をポジティブに制御して生活する能力』ってことのよう。

けど パッと見で活発そうな人ってストレスに敏感なだけで、実は脆くて 脳卒中になりやすいんだよね。
タイプA行動パターンはストレスで脳卒中になって人生に挫折する

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