元
Association of Breakfast Intake With Incident Stroke and Coronary Heart Disease
The Japan Public Health Center–Based Study
2016年 1月 日本
朝食と脳卒中との関連を日本人で調べてみたそうな。
45-74歳、日本の82772人について 10数年間フォローして、朝食の摂取頻度(回/週)と脳卒中など心血管疾患との関連を解析したところ、
次のことがわかった。
・この間に 脳内出血1051件、クモ膜下出血417件、脳梗塞2286件、冠動脈疾患870件が起きた。
・毎日朝食を摂る者に比べ まったく摂らない者のリスクは脳卒中全体で1.18倍、
・脳内出血に限定すると1.36倍だった。
・冠動脈疾患との関連は見られなかった。
日本人では 朝食を摂る頻度が低くなるほど脳卒中になりやすかった。特に、脳内出血のリスクが高かった、
というおはなし。
![写真:日本の朝食](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi-LjRk63g84_Ur8DVyoE_apSWkdsz2z7ecsJF07Ed6k7KUTFZSGivoWNIyi6iAzHcR32FZz3qQBvKJpMTdzjXfxVI2zpeJvS5ehNu1d7tQ5sO_KZyApKojjR_SILApM1WD2YW71SuQIds/s1600/Bfjapan.jpg)
感想:
そういえば当時、朝ごはんたべてなかったなぁ、、入院直後の血液検査でコレステロール異常に低くて『ご飯食べてなかったんでしょ!』って看護師さんに叱られた思い出。