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2012年8月7日

【脳梗塞予防】 牛丼はやめて豚丼にしろ


Red Meat Consumption and Risk of Stroke: A Meta-Analysis of Prospective Studies.
2012  7月  スウェーデン




赤肉(牛肉、羊肉)と脳卒中リスクとの関連を調べてみたそうな。



研究データベースから赤肉と脳卒中リスクに関する

過去の研究論文を厳選し、データを再解析した。




40万人近くのデータを解析した結果、

次のことがわかった。


赤肉を使った食事が1日1品増えるごとに、脳卒中リスクが1割上昇した。


・この関連は脳梗塞に強く見られ、脳出血では統計的な有意差はなかった。








牛肉を頻繁に食べると脳梗塞になることがわかった

というおはなし。







感想:

赤肉 red meat :牛肉、羊肉


白肉 white meat:鶏肉、豚肉



へぇー

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