元2022 11月 日本
高血圧はその初期治療として薬物に頼らない方法が必要である。
温泉入浴は日本やアジアから世界に広まり、高血圧の予防効果も報告されている。
しかし入浴条件の詳細はわかっていないのでくわしくしらべてみたそうな。
65歳以上の別府市民1万人以上に疾患歴と温泉入浴習慣についてのアンケートをとり、
そのうち高血圧の既往のある4001人の回答を解析対象とした。
次のことがわかった。
・高血圧との有意な関連は、年齢85歳以上、不整脈、脳卒中、痛風、糖尿病、高脂血症、腎臓病、の既往のある者であり、・特に19時以降に温泉入浴することは高血圧にたいして保護的に関連した。・また、夜間の温泉入浴はうつ病の既往と逆相関にもあった。
夜間の温泉入浴習慣が高血圧有病率の低下とあきらかに関連していた、
というおはなし。
感想：
アンケート結果みると6割が週5以上温泉に入っている。
おせわになったリハビリ病院に温泉があって、めっちゃ効いた経験があるのでうらやましい。
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