チョコレートの脳卒中予防効果が判明

元

Chocolate consumption and cardiometabolic disorders: systematic review and meta-analysis.
2011　　8月　　イギリス

チョコレートの摂取と脳卒中との関連を調べたそうな。



研究データベースからチョコレート摂取と脳卒中を含む

心血管代謝疾患に関する論文を選び出し再解析した。



7件、総計11万人の参加する研究事例が見つかった。



このうち5件はチョコレート摂取が心血管代謝疾患に良い

とする内容だった。




特に、チョコレートをよく摂るひとは摂らない人に比べ

脳卒中になる危険性が3割減ることがわかった、


というおはなし。




チョコ風呂療法

脳卒中は低所得者を好む

元

Income differences in stroke mortality: A 12-year follow-up study of the Swedish working population.
2011　　9月　　スウェーデン

収入と脳卒中死亡率との関連を調べたそうな。



1991からの12年間に起きた脳卒中での

死亡事例4886件について

その収入データと脳卒中の種類、男女別の関連を分析した。



その結果、

もっとも収入の高いグループに対する

いちばん収入の低いグループの死亡危険率を

他の要因も考慮に入れて計算すると

以下のようになった。



女性

脳卒中全般:1.69

脳出血:1.56

脳梗塞:2.36

男性

脳卒中全般:1.98

脳出血:2.05

脳梗塞:1.77

収入が低いと2倍ほど脳卒中になりやすい

ことがわかった、

特に貧乏女性は脳梗塞に、

貧乏男性は脳出血に注意、



というおはなし。

脳卒中になると友達が減る理由とは

元

Why do people lose their friends after a stroke?
2011　　9月　　イギリス

脳卒中を経験すると友人が少なくなるという。

しかしその原因はよくわかっていない。



脳卒中後になぜ　友人との接触が少なくなるのか、

発症後8-15ヶ月の患者29人（10人が失語症）に面接して調べたそうな。


次のことがわかった


友人を失った主な理由は

・共に行動する機会が減った

・元気がなくなった

・身体が自由に動かない

・失語症のため

・病気への理解が得られない

・環境上の障害

・価値観の相違

もっとも多く友人を失った患者は

自らが家族や親しい友人のみの閉じた関係を

好むようになることで社会的な接触が少なくなっていった、

と述べている。



特に失語症を持っている場合、

どんなに強い友人関係であったとしても

それを維持することは非常に難しいことがわかった。


というおはなし。







感想：

これはとてもよくわかる。


最初の1,2年は寂しくて仕方がなかった。




でも、　ネットのある時代で本当によかった…と思う。





（注：検索で見つけた画像）

魚を食べると脳卒中が減る は本当

元

Fish Consumption and the Risk of Stroke: A Dose-Response Meta-Analysis.
2011　　9月　　スウェーデン

魚の摂取は脳卒中の予防になると考えられてきた。


過去の研究をおもいっきり洗い出して

その予防効果について調べ直してみたそうな。




信頼のおけそうな研究が15件見つかった。

それら38万人あまり、9360件の脳卒中事例を分析したところ、



魚料理が週に3回増えるごとに

脳卒中になる危険性が6％減ることがわかった。




どうやら本当に魚を食べると脳卒中になりにくくなるようだ、

というおはなし。

アパシー：無気力・無感動な態度。またはその状態。

元

Apathy in acute stroke patients.
2011　　9月　　ポルトガル

脳卒中患者のアパシー（無気力、無関心）の特徴について調べたそうな。



94人の急性期脳卒中患者（脳出血22人、脳梗塞72人）と

冠動脈患者50人について比較したところ、



次のことがわかった。

・脳卒中患者の38％がアパシーになる。

・冠動脈患者も　その24％がアパシーになった。

・脳卒中患者は冠動脈患者に比べアパシーの自覚が低かった。

・脳出血、低学歴、右脳損傷だとアパシーになりやすい。

・認知障害、うつ　とアパシーとの関連はなかった。

・アパシー患者の予後は良くなかった。

というおはなし。

感想：

アパシーと　うつの違いを調べてみると

『生活全般に対する無気力・無関心を示すうつ病とは異なる。また、うつ病はしばしば睡眠障害を伴うのに対し、アパシーの場合、昼夜逆転生活になっても睡眠はとることができる。』

とある。

また

『日常生活の喜怒哀楽から離れ、世界の秩序を観照する平静な精神状態を示すギリシア語の“apatheia”という語に由来する。』

という意味もあり、　こっちの方がカッコイイと思う。

充分な睡眠で脳がよみがえる

元

Sleep disturbance impairs stroke recovery in the rat.
2011　　9月　　スイス

脳梗塞後の睡眠妨害が脳の回復に与える影響を調べたそうな。


ネズミを人為的に脳梗塞にし、その12時間後から　

3日間の睡眠妨害を行った。


その後　5週間にわたり知覚運動機能の回復具合を評価し、

解剖して脳組織の修復程度を確認した。


比較のため、脳梗塞もしくは睡眠妨害のないグループも作成した。



結果、

睡眠妨害を受けたグループのネズミは

上肢機能の回復が著しく遅かった。


また、脳組織の再生程度も非常に低かった。





脳梗塞後、睡眠妨害を受けると予後が非常に悪くなることがわかった。


睡眠は脳の回復にとても重要であると考えられる、


というお話。

チベット住人はキレやすいという科学的根拠

元

Characteristics of Stroke in Tibet Autonomous Region in China: A Hospital-Based Study of Acute Stroke.
2011　　8月　　中国

チベット自治区住人の脳卒中の傾向を調べたそうな。


チベットの病院と中国西病院の脳卒中患者それぞれ

301人、3334人について比較した。


その結果、

・チベットの脳卒中患者は10歳ほど若く、

・74.1％が脳内出血だった。

・高血圧と飲酒が主な危険要因と考えられた、

というおはなし。






感想：

脳出血の割合の高さにオドロイタ。

（日本では 10数％…）


親近感が湧く。


きっと　性格もキレやすいと推測。