元2026 10月 スペイン
左右の耳に少し異なる周波数の音を聴かせるバイノウラルビートには、脳波を特定の周波数に同調させる「エントレインメント」という作用が期待されている。
しかし、その効果については研究結果が一致していない。
そこで、光刺激にバイノウラルビートを追加することで、脳波の同調がどこまで強まるのかを調べた。
また、脳波の強さが増えても、必ずしも同調が起きたとは限らないので、特定の周波数に集中する「周期的成分」と、幅広い周波数に分布する「非周期的成分」を分けてくわしくしらべてみたそうな。
